カッピングとは？

皆さんおはようございます。

FBコンディショニングセンターの整骨院を担当しております、境田です。

本日は当院でも施術している『カッピング療法』についてお話しします‼️

カッピング療法は現代野球に特化したもので、プロ野球でも体のコンディショニング・メンテナンスで使用されています。

カッピング療法の効果

①血流促進

②筋肉と筋膜と皮膚の滑走促進

③ストレス解消

上記のように、血流や筋肉に働きかけるので即効性がスゴイです‼️

FBコンディショニングセンターの田中トレーナーに試してみたところ…

カッピング療法後すぐに撮影した写真です‼️

１分も経たないうちにこれだけの変化がありました‼️

驚きの変化ですね💦

しかし、カッピングでは下の写真のように痕が残ることが多々あります。

カッピングをしても、1日経つと体は元に戻ってしまいます😂

なぜか？

それは、『日常生活の中でその悪い動きが染み付いてしまっているから』です‼️

その状態で野球を続けていると、必ず怪我をしてしまいます。

また、野球肘や野球肩、腰の痛みは永遠に治らず、一生整骨院通いです😭

『野球人生で後悔しないように』

『おじいちゃんになっても野球ができるように』

自分の体を見直して、メンテナンス/コンディショニングしていきましょう😊